Semaine #01 2018

Je ne peux pas commencer ce premier article de l’année 2018 sans vous souhaiter un bonne et heureuse nouvelle année !!

Comme je l’ai écrit sur Instagram, voici une to-do liste pour cette année:

Aimez.
Croyez en vous.
Souriez.
Rêvez.
Expérimentez.
Vivez.
Sortez de votre de confort.
Poussez vous a aller plus loin, à découvrir, à apprendre.
Soyez curieux.
Soyez respectueux. Envers les autres et envers vous-même.
Riez. Beaucoup!
Profitez des gens que vous aimez.
Savourez chaque petit instant. Que ce soit l’odeur d’une boulangerie, un rayon de soleil qui réchauffe une partie du corps, un sourire de votre amoureux(se)…
Dites aux gens que vous les aimez. Et montrez-leur aussi.
Faites du sport.
Etonnez-vous.
Dépassez-vous.

Non, vous n’avez pas le choix. Je vous l’ordonne ! C’est le secret du bonheur !

Sinon, cette première semaine de l’année, après avoir coché un bon nombre de choses sur cette liste, j’ai aussi couru !

Mardi – Running

5.23 km / 36 min

Premier run de l’année.
Pas trop de temps pour courir alors c’était un petit 5 km vite fait bien fait.
Partie pas trop vite pour en chier le moins possible sur le retour qui grimpe (on dirait bien que j’apprends de mes erreurs…)

Dimanche – Running

7.22 km / 52 min

Sortie tranquille post galettes des rois ah ah !!

J’aime beaucoup ces sorties dans les routes de campagne où je peux courir seule sans personnes hormis quelques voitures. Voitures qui,d’ailleurs, m’énervent de plus en plus à à peine ralentir et me raser sans soucis alors qu’il n’y a la place que pour une voiture.

Une course un peu étrange côté pensées puisque je cours de temps en temps en écoutant des podcasts, comme ce matin, et les sujets changent à chaque fois. Ce matin c’était une fille qui avait voulu mourir et fait une tentative de suicide après l’avoir préparée avec soin. Et j’avoue avoir du mal à comprendre ce qu’elle disait, moi qui aime tant la vie…

Je préfère garder l’image de ces veaux qui courent dans les champs !

Bref un petit rappel de savourer chaque instant…